禁煙
ボクサーの端くれとしてあり得ないんですが
私は喫煙者です。
しかしながら
先週体力切れ事件から不安要素を取り除こうと思い
最近ちょっと本数を減らしたり
全く吸わない日を設けるようにしています。
昨日のことなのですが
身体の調子がすごくいいことに気付き
ふと
橈骨動脈で脈拍を計ってみると
なんと
45回/分???
まじかよwww
ちょっと焦りましたwww
今日もほぼ変わらず
禁煙の効果なのでしょうか
たしかに休みなしのサンドバック7分や
シャドー7分やっても息切れの程度が明らかに低くなってきましたw
こんなにはやく効果が出るものなのでしょうかwww
気付くの遅すぎましたww
ちょっとは吸っちゃってますが、このまま頑張ります!