本日盆明けで久々にジムに行って参りました。 久々にミットやらサンドバック どうなるかと思いましたが サーキットトレーニングやら山登りを行っていたおかげで 身体とパンチのキレの感覚は悪くなく …… 結構疲れました。 相手が来なかったのでスパーリングは…